В среднем процесс занимает 1,5-2 часа.
Здесь важно понимать, что работа всегда строится индивидуально в зависимости от намерения клиента, его состояния в конкретный момент и уровня сопротивления. Если клиенту действительно важен озвученный запрос и он очень хочет его проработать, то процесс, как правило, проходит быстрее.
Но иногда возникают ситуации, когда человек еще не готов к изменениям и тогда может активироваться внутренний контролер или скептик, тревожная или неуверенная в себе часть личности: "Вдруг я что-то сделаю не так?". Это совершенно нормально, мы даем этому место, признаем чувства и инстинкты, и иногда и уходим вглубь проработать эту часть. Затем возвращаемся к изначальному запросу и дорабатываем его. Поэтому время сессии может увеличиться.